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自分ケアを自分の24時間枠にNo3@西小山、じゃりるん

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    こんにちわ。
    Jari LumbaLumba しーまんです。

    *****
    自分ケアを続けて2か月経ちます。
    ●毎日のオイルマッサージ
    *****


    ****
    結果
    ****
    ・むくみで痛むことが無くなった。
    ・ユニフォームから普段着に着替える際
    むくんで履きづらいことがなくなりました。
    ・しゃがんだり、正座でつらいむくみの厚みがだいぶなくなりました。
    ・身体全体の痛みがなくなりました。
    ・特に脚全体の質感がかわりました。
    ・肌の潤いが感じられ、脚全体の皮膚に光沢を感じます。
    ・ここ数年足裏のカサツキが体質変化と同時に気にならなくなりました。
    ・身体が軽い
    ・動きづらい足が動くようになった。
    ・鏡餅の様なお腹がなくなってきました。
    ・冷えていた身体に温かさが戻ってきました。
    ・代謝がアップしたようで、汗がかけるようになりました。
    ・身体のケアばかりですが、顔の肌質が変わってきました。
    ・むくみの原因となるつまりが少しずつ減り、ボディ-ラインに変化が出てきた。

    ・・・っと、このような変化を自身感じています。




    ************
    そして、こちらも導入1か月。。。。
    ●毎日の白湯
    ***********

    『結果』
    ・便や尿の排泄回数が増えた
    ・体内の体温があがってきているのを感じている
    ・消化力が上がってきているのを感じる
    ・温かいお湯の感覚がおいしいと感じるようになってきた。
    ・マッサージとの相乗効果で皮膚の質が変わってきた。
    ・過食を少しずつ抑えられるようになってきた。
    ・鼻炎で起こる鼻の通りのわるさがスムーズになってきた。
    ・気管支のしんどさがなくなってきた。
    ・鼻の奥で起こるもごもごした感じがなくなってきた。
    ・マッサージとの相乗効果で、つまり、ごみ、とされるものが排泄され、ボディラインの変化を感じる。

    ・・・・っと、こんな感じの結果を出しています。。



    それ以外にも「自分ケア」少しずつですが
    取り入れています。

    スクールでもこのような事例を
    お伝え出来ればと今後楽しみにしていて下さい〜

    しーまんでした。





     
    *****サロン&スクールの開催場所****

    東急目黒線 西小山駅徒歩5分

    改札出て右側、果物屋の「一実屋」を右に
    パチンコ店、業務スーパーなどが並ぶ
    「弁天通り」をまっすぐ行きます。

    左側に杉山亭まで来たら前にある
    道を渡り、右手のクリーニング店を過ぎて
    住宅地に入ります。

    その際に、右側をひたすら歩き
    下記の様な看板が見えてきます〜。

    呼びベルは、オリーブの木のところ。
    「ぴんぽーん」と鳴らして頂ければ
    ご対応出来ます〜

    または、扉が開けっぱなししている時も
    ありますので、扉付近で
    大きな声でお呼びください。

    じゃりるん@西小山
    写真は、正面から見たものです。


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