March 2024
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バリニーズは、アーユルヴェーダにとても
大事な知識です
心と体を知るには、
この医療法を知ってると知ってないとでは
きっと違うでしょう・・・
といっても、中々難しいので
Shi−manの頭の中に中々入らない・・・(^▽^;)
ここ数年トライしたのですが
どうもタイミングが違うようでして・・・
しーまんの脳みそは本当に
特殊で、中々気難しいやつです・・
21日〜23日 3日間
アーユルヴェーダの基礎から深い1日の生活の話まで
みっちりお勉強してきました!
今回は、どうやらタイミングがよろしくですね!
頭にたくさんはいりましたよ!!
(*'ω'*)
人間の体質、気持ち
なぜ病気になると考えられているか
1日のサイクルはどうすべきか?
たべものやお酒
性生活
ストレスとは?
私達の生理、不妊問題
5000年以上の歴史ある医療です
簡単には理解できませんが
しっかりこれからもお勉強していき
1人でも多くの方に
お伝えし、お助けしたいと思います!
少し落ち着いたら、お教室でも
したいと思います(#^.^#)
またその際にはご連絡しますね!!
写真は、スパイスを煎ってお茶にするところです!
飲みなれていないので違和感がありましたが
香ばしくて、ほうじ茶のようでした
その後はずーーーと体がぽかぽか
こちらは4種類のスパイスをぐずぐずと煮立てています
こちらもいやはや、独特な感じでした(^▽^;)
復習をちゃんとしたいと思います!
しーまんでした〜
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